Een tijdje terug schreef ik dat ik roeien op de shortlist had geplaatst om terug te sporten en zo gezegd, zo gedaan.
Wie House Of Cards gezien heeft (wie het niet gezien heeft kan ik alleen maar aanraden er dringend werk van te maken), weet ongetwijfeld dat Kevin Spacey in die reeks ook roeit. En laat het nu net daar zijn dat ik mijn droomroeier ontdekt heb: de WaterRower.
Voor wie er nog nooit over gehoord heeft: de WaterRower is een roeier die je in diverse houtsoorten kan verkrijgen en die ten opzichte van andere roeiers gebruik maakt van water als weerstand (hence the name). Het is dus een erg mooi toestel dat niet zou misstaan in menig design woning.
Ondertussen zijn we twee maanden verder en ben ik nog altijd super tevreden van mijn WaterRower. Aangezien het over een toestel gaat dat water als weerstand gebruikt ipv een grote ventilator, is het lawaai erg beperkt en hoor je bij elke slag een soort “woosshhh”. Aangenaam voor de medebewoners en rustgevend/hypnotiserend als je roeit.
De eerste dagen waren afzien, maar ondertussen haal ik vlotjes 4000m in 20 minuten. Doel is om de 5000m te halen in 20 minuten en daar ben ik op dit moment nog zo een 700m van verwijderd. Dat klinkt als een kleine stap, maar trust me – die 700m wegen zwaar door!
Die 5000m dit jaar halen zal er niet in zitten vrees ik, maar ik geef niet op en ik hoop begin 2016 die barrière te doorbreken.
Keep you posted.
UPDATE
Ik kreeg van verschillende mensen vragen rond mijn WaterRower en waar ik hem gekocht heb. WaterRower wordt voor Benelux vanuit Nederland verdeeld en je kan met al je vragen terecht op WaterRower.nl. Doe Frank mijn groeten en verwijs naar mijn blog :-).
Category: Sport (Page 6 of 9)
Het knaagde al een tijdje om terug te sporten en dus begon ik aan mijn checklist met sporten die ik al beoefen, graag doe of wil proberen. Alles wat ik op voorhand dus al niet leuk vind, komt hier dus niet voor :-)!
Fietsen
- Doe ik graag!
- Ik heb een fiets 🙂
- Ik wil fietsen bij daglicht en aangezien ik meestal na 19u thuis ben, lukt dat enkel in de zomer.
- Fietsen = weg van huis. OK, ik heb Tacx rollen staan, maar daar wil ik niet elke dag op rijden.
- Lukt enkel wanneer de wederhelft thuis is om op de dochter te passen dus.
Squash
- Doe ik heel graag!
- Superintens en dus ideaal voor conditie te kweken en tegelijkertijd massa te verliezen ;-).
- Kan niet van thuis en dus opnieuw moet er babysit zijn…
- Kan niet alleen gespeeld worden dus agenda afstemmen met tegenspeler (beide druk bestaan).
- Meer dan één keer per week = lukt nooit met onze gezamenlijke planning.
- Is ook niet zo goedkoop: tussen de €7-9 per keer per persoon.
Roeien
- Nooit gedaan, maar spreekt me wel aan.
- Roeitrainer kan ik thuis opstellen en dus beoefenen wanneer ik wil, ook al er geen babysit is.
- Past om bovengenoemde reden dus ook prima in mijn erg variabele agenda.
- Naar het schijnt gebruik je 84% van al je spieren bij roeien.
- Een deftige roeitrainer kost al snel €1000
Bovenstaande vat het eigenlijk helemaal samen: ik ga aan het roeien. Die initiële investering haal ik er terug uit, want elke sport kost uiteindelijk geld (fitness abo anyone?) op gezondheid kan je toch geen prijs plakken ;-)?
Squashen neem ik er tussen wanneer de agenda’s matchen en fietsen wordt iets voor tijdens de zomermaanden of wanneer ik vakantie heb. Sporadisch op de rollen rijden wanneer squashen niet lukt lijkt me een strak plan.
Klinkt ambitieus niet?
Ik ben nog steeds druk bezig met de cyclocross Superprestige te volgen samen met KBC en hun KBC-Explore app en aangezien er binnenkort nog enkele superprestige wedstrijden op de agenda staan, mag ik daar ook weer tickets voor uitdelen.
In de aanbieding:
- Superprestige te Hoogstraten op 8 februari
- Superprestige te Middelkerke op 14 februari (ideaal Valentijns uitstapje als je het mij vraagt)
Ik ga de tickets in duo-vorm uitdelen zodat je niet alleen moet gaan supporteren, dus al wie interesse heeft mag mij zo snel mogelijk een berichtje sturen met daarin je naam, adres, e-mail adres, de wedstrijd waar je tickets voor wil winnen en waarom jij zo graag naar de Superprestige wil gaan.
Let op: onvolledige aanvragen belanden in de digitale vuilnisbak!
Ergens in augustus stopte mijn Fitbit Flex met sync’en met mijn smartphone. De app herinstalleren, proberen via de dongle op de Mac, de Fitbit resetten… niks bleek een oplossing te bieden.
Een overvolle agenda en de nodige luiheid zorgden er voor dat ik het probleem liet liggen en er niet meer naar omkeek. Tot begin deze week.
Nog eens alles geprobeerd. Ondertussen heb ik een Android smartphone en om de telefoon en de Mac uit te sluiten dacht ik daar ook eens mee te proberen, echter zonder succes.
Mijn Fitbit Flex komt van Coolblue en ook al heb ik daar recht op garantie, het was voorbij sluitingstijd van hun helpdesk en ik had zin in een snel antwoord, dus heb ik de support van Fitbit zelf eens aan een testje onderworpen.
Ik ging voor de chat-functie op de support site van Fitbit en na een paar “Heb je X en Y geprobeerd”-vragen kwam de operator tot dezelfde conclusie als ikzelf: mijn Fitbit Flex is per-total en moet vervangen worden!
Geen gedoe met verwijzen naar de winkel. Gewoon een mailtje van Fitbit waarop ik moest reply’en met mijn adres + een screenshot van mijn bestelling en dan hebben ze genoeg informatie om me een nieuwe Fitbit Flex toe te sturen.
In ieder geval: goede service van Fitbit! Alles gaat vroeg of laat stuk. Het verschil tussen opnieuw iets kopen bij die fabrikant ligt voor mij bij de support die ze geven wanneer je een probleem hebt.
Makes sense right? En tot nu toe is Fitbit goed bezig en blijf ik klant.
… en U mag mee!
Het is te zeggen: ik heb het genoegen om dankzij KBC het komende seizoen veldrijden / cyclocross tickets weg te geven voor verschillende Superprestige wedstrijden!!
Uiteraard ga ik ze niet allemaal ineens weggeven, dus met regelmaat langskomen is een must om de tickets in de wacht te slepen.
Zonhoven & Ruddervoorde
De eerste koersen in het vooruitzicht zijn die van Zonhoven op 2 November en die van Ruddervoorde op 9 November aanstaande. Omdat alleen maar alleen is, geef ik de tickets weg in duo-vorm en maak je dus kans op 3 x 2 tickets voor de cross te Zonhoven en 4 x 2 tickets voor de cross te Ruddervoorde.
Winnen?
Om er toch een wedstrijd-element in te houden, ben ik op zoek naar twee antwoorden:
- Hoe heet de nieuwe netbanking app die KBC heel recent in het leven riep?
- Welke veldrijder uit Tremelo moest recent zijn topsport opgeven wegens hartproblemen?
Stuur het antwoord op bovenstaande vragen VOOR vrijdag 10 oktober 20u naar unexpected [at] unexpected.be met als onderwerp Wedstrijd Veldrijden en dan pikt een onschuldige hand er misschien jouw naam uit. Stuur ook ineens je naam en adres mee zodat de tickets spoedig hun weg naar jouw brievenbus vinden!
De gelukkige winnaars krijgen een mailtje met de boodschap hun brievenbus de komende dagen extra goed in de gaten te houden ;).
Sinds vandaag de gelukkige gebruiker van een Fitbit Flex “Orange”. Voor de enkele zielen die niet weten wat een Fitbit is: het is een tracker die je om je arm draagt als een armband en die je beweging registreert en je slaappatroon analyseert.
Die data wordt via de app en de website in statistieken en rapportjes gegoten waardoor je hopelijk dingen kan leren uit je gewoontes en verbeteringen kan aanbrengen. Sinds ik een “data junk” ben en niks liever doe dat loggen en analyseren, ziet het er naar uit dat ik me de komende tijd ga amuseren.
Oh ja, ik heb voor de oranje versie gekozen, simpelweg omdat die €10 goedkoper was dan de zwarte, de grijze of de blauwe. Ik vermoed dat die minder succesvol is of dat ze een overstock hadden bij Coolblue, maar ik ben best tevreden met mijn hippe tracker.
Wordt vervolgd!
Ik sta op het punt een navigatiecomputer voor de fiets aan te schaffen, maar ik heb geen zin om €400 en meer uit te geven. De Garmin 800 reeks is de “best of the best” zowel op vlak van features als van scores in reviews her en der online. Maar ik denk dat dat toestel overkill is voor mij.
Mijn oog viel op de Bryton reeks, meer bepaald de 50E. Minder dan €200 en alle bells & whistles die ik vandaag wil gebruiken. En ervaring met andere “techtoys” leert me dat je best koopt wat je “vandaag” nodig hebt en niet wat je misschien “morgen” denkt nodig te hebben, want “morgen” is er al veel nieuwer en beter te krijgen, vaak voor minder geld.
Ik denk dus dat ik de jump ga wagen en een Bryton 50E ga bestellen. Moest er iemand dit lezen die zelf zo een toestel heeft, laat het niet na om uw ervaringen te delen…
Het zonneke komt achter de wolken piepen. De lente is eindelijk aangekomen. We all know what that means: tijd om de bicycle vanonder de spinnenwebben te halen en kilometers door de Leiestreek af te maaien.
Ambitie: 100km zonder verpinken tegen augustus. U kijkt toch ook?
Komend weekend start het Formula One circus opnieuw. Hamilton is van kant gewisseld en zit nu bij Mercedes. McLaren zal uiteraard zijn best doen om te tonen dat het ook zonder hem kan en Ferrari zal op zijn beurt ook wel zijn zinnen gezet hebben om vergeldingsacties voor het verliezen van de wereldtitels vorig jaar.
Australië is naar goede gewoonte de start van het seizoen. U kijkt toch ook? Wel vroeg opstaan natuurlijk…
Vandaag met goed gezelschap richting Middelkerke getrokken om naar de laatste manche van de superprestige te gaan kijken. Nog nooit eerder gedaan, maar wel een fan van de cross op TV!
Conclusie: meer van dat! Zeer plezant, toffe sfeer en erg toegankelijke sport. Sven Nys serieus aangemoedigd, maar spijtig genoeg heeft ie niet gewonnen.
Desondanks een topwedstrijd mogen aanschouwen met een fris pintje, een hamburger en zelfs een zonnetje!
Recente Comments