Unexpected

Telling stories for a living.

Tag: App

Road To 10K – Done!

Wie mijn instagram feed volgt, heeft al meermaals de hashtag #RoadTo10K zien voorbijkomen. Niks meer of niks minder dan het aangeven van mijn persoonlijk doel tijdens mijn loopsessies, namelijk 10 kilometer kunnen lopen.

Toen ik elf maanden terug mijn eerste stappen zette in dit avontuur, had ik nooit durven dromen dat het me zou lukken om 10km te lopen zonder te wandelen of te rusten. 5km was mijn doel en ik zou al uitermate tevreden zijn als dat zou lukken.

Het is dus met enige trots dat ik kan zeggen dat ik gisteren voor het eerst 10km gelopen heb en dus mijn oorspronkelijk doel verdubbeld heb. Over een stretched goal gesproken ;-).

10K Runner

De app die je rechts op de foto kan zien is trouwens 10K Runner van Fitness22. Ik heb verschillende apps geprobeerde voorbije 11 maanden en de apps van Fitness22 zijn “blijven plakken”. Ik begon met de gratis 5K versie en zodra dat doel bereikt was, kocht ik de betalende 10K versie.

Een paar maanden later heb ik die app dus “uitgelopen” en is het weer tijd voor iets nieuws. Die nieuwe app(s) heb ik ondertussen al gevonden en geïnstalleerd, maar ik wil ze eerst een paar keer testen alvorens ik er hier iets over drop.

Take-away van dit kortverhaal?

Niks is onmogelijk!

Geloven in jezelf, ook wanneer niemand anders dat doet en vooral blijven gaan!

Niet plooien!

Ik weet heel zeker dat moest je een jaar geleden een rondvraag gedaan hebben bij mensen die me kennen en gevraagd had wat de kans was dat ik vandaag, 11 maanden later, 10km zou lopen, dat +95% je gek had verklaard (de andere 5% zijn gewoon lief ;-)) en toch… toch deed ik het!

“What we can or cannot do, what we consider possible or impossible, is rarely a function of our true capability. It is more likely a function of our beliefs about who we are.” – Anthony Robbins.

Meet Lifesum

In mijn vorige blog lichtte ik al een doekje van de sluier over hoe ik naast regelmatig sporten ook track wat ik allemaal eet en drink. Niet omdat ik dat persé leuk vind, maar wel omdat ik beter zicht wil krijgen in al die “rommel” die mijn sportieve inspanningen teniet doen deden. En er is niks zo confronterend als noteren wat je eet en drinkt en dan nog eens de rekening van gepresenteerd krijgen (in de vorm van calorieën).

De eerste app die ik geprobeerd heb heet MyFitnessPal. Ik heb die app welgeteld twee weken halvelings gebruikt om dat te beseffen dat ik er meer niet dan wel gebruik van maakte. En als je het niet logt zoals het hoort, kan je het even goed niet loggen toch? Op zich deed die app eigenlijk wel wat ze moest en ik ken enkele gebruikers die er best tevreden van zijn, maar voor mij was het toch niet wat ik nodig had.

Toen ik de voorbije maanden intensiever met het sporten begon, kwam het food/drinks loggen terug op de agenda. Per slot van rekening heeft het weinig zin om te dweilen met de kraan open nietwaar? MyFitnessPal was in mijn hoofd nog altijd niet wat ik zocht en een tip van @dbuntinckx in de Tech 45 podcast heeft me naar Lifesum geleid.

Lifesum

Lifesum doet eigenlijk precies hetzelfde als MyFitnessPal: het laat je toe om al je maaltijden, je snacks, je beweging enz te loggen en zo een inzicht te krijgen in je eetgewoontes. Daarbovenop kan je (in de betalende versie alleen dacht ik) een dieet kiezen dat bij je past, een streefgewicht ingeven samen met je eigen kenmerken zoals leeftijd, gewicht en lengte en dan samen met de app naar dat doel streven. Dat loggen kan trouwens manueel door bv. “appel” te typen en dan uit een lijst van suggesties een keuze te maken bv “Granny Smith” ofwel door de streepjescode van het product te scannen met de camera van je telefoon.  Daarna geef je aan hoeveel je at: hele appel, halve appel, x aantal gram… en klaar is kees – food has been tracked.

Zelf volg ik bijvoorbeeld het 5:2 dieet: concreet wil dat zeggen dat ik vijf dagen eet wat ik wil (lees: gezonde voeding, groenten, niet veel junkfood…) en twee dagen moet vasten. In mijn geval betekent dat ik tijdens de normale dagen 2800 calorieën mag/moet eten en op de vasten-dagen mij beperk tot 500 calorieën. De app geeft je tips dmv receptjes of andere weetjes en das wel leuk, maar zeker niet toereikend om daarmee menu’s op te bouwen. Je krijgt trouwens ook break-down’s van je input zoals energiewaarden, hoeveelheid koolhydraten, vetten en proteïnen, maar ook of ze in balans zijn tov elkaar en je dus evenwichtig eet of niet.

Een leuke extra feature is de mogelijkheid om je wateropname te tracken: idealiter drink je 2L plat water per dag. Telkens je een glas gedronken hebt, kan je een virtueel glaasje vullen in Lifesum. Check!

Lifesum is een goede assistant voor iedereen die inzicht wil krijgen in zijn eetgewoontes. De premium features zijn ok, maar enkel voor de dieet features zou ik ze niet nemen. Je krijgt er meer details mee over je voedsel en het laat je ook toe te syncen met partner apps zoals Health van Apple zelf en bv. Withings. Als die zaken je boeien, is de Premium versie een aanrader (kost per jaar €45, maar je kan ook per kwartaal of halfjaarlijks betalen). Ik zou echter adviseren om te starten met de gratis versie en daarna eventueel te upgraden.

Running Man

The unbelievable has happened: ik ben sinds een week een “runner”.

verb To Run

Move at a speed faster than a walk, never having both or all the feet on the ground at the same time.

Runner

Vroeger

Op school vond ik lopen nooit leuk. Toertjes lopen op de speelplaats, de Cooper test… zinloos lopen zonder doel. Not my cup of tea to say the least. Of die verplichte veldloopwedstrijden… rillingen over mijn rug als ik er aan terugdenk.

Groot was de verbazing bij mezelf toen ik zoveel jaren later alsnog besliste om een runner te worden.

Outdoor / Indoor

Omdat ik mezelf een beetje ken, wist ik dat outdoor running mijn ding niet zou zijn. Of toch niet tot wanneer ik er beter in ben. Liever in de privacy van mijn huis sterven dan in de een of andere voortuin van de buren ;-).

Oplossing hoor ik je denken? Indoor running natuurlijk!

Aangezien mijn woonkamer niet van die grootte is dat de afstand zetel-koelkast te klasseren valt onder een volwaardig “Start 2 Run” traject, was het tijd voor plan B: een threadmill of loopband in huis halen.

Ondertussen ben ik een week ver in mijn looptraining en tot nu toe gaat het prima. De runners-high komt om de hoek kijken en de drang om door te zetten is groot.

What’s Next?

In mijn volgende blog vertel ik meer over hoe mijn Apple Watch mijn companion is, welke apps ik gebruik en welke threadmill ik koos en hoe die tot nu toe bevalt.

Stay tuned.

Duet Display

Onnodig te vertellen dat twee schermen beter zijn dan één scherm. Iets met productiviteit enzo.

At Work

Op het werk gebruik ik twee 24″ monitors met elk een resolutie van 1920×1200. Het ene scherm staat in landscape-mode, het andere in portrait-mode (en je kan niet geloven hoeveel geïnteresseerden dat al opgeleverd heeft!). Productiviteit meer dan dubbel ten opzichte van de laptop!

At Home

Thuis is het nog iets gekker geworden: Hackintosh Mac Pro met 2 x 24″ 1920×1200 in landscape-mode + 1 x 22″ 1680×1050 in portrait-mode + 1 x 32″ 1920×1080 in portrait-mode. Die laatste gebruik ik vooral voor TV of films te kijken terwijl ik werk op de andere drie of om bijvoorbeeld Spotify playlists open te hebben.

What About Mobile?

Ik ben echter regelmatig aan het werk op mijn 11″ Macbook Air in de living, aan de keukentafel, op de salontafel… you name it, en dan heb ik uiteraard geen extra schermen ter beschikking én een relatief klein laptopscherm daarbovenop.

Eerlijkheidshalve moet ik meteen toegeven dat de toepassingen die ik op de Air doe, meestal niet om een extra scherm smeken, maar om bijvoorbeeld Twitter of Spotify altijd in beeld te hebben, zou het alsnog welgekomen zijn om wat meer screen-estate te hebben.

Aangezien mobiliteit nogal “key” is bij een laptop, is een extra monitor in de woonruimte compleet uitgesloten (en ik vind computers in een living afschuwelijk, dit geheel terzijde).

In het verleden had ik al eens apps geprobeerd die via wifi een tweede scherm op je tablet tevoorschijn toveren. Dat werkt op zich allemaal wel, maar het is traag en heeft een verschikkelijk hoge latency. Not my cup of tea dus.

Duet Display

Tot vandaag. Meet Duet Display! Een app van net geen €8 die van je iPad/iPhone een extra scherm maakt, inclusief touch mogelijkheid!

En het mooiste van de zaak: ZERO latency. Echt als een tweede scherm dus en perfect te gebruiken voor games, video,… you name it. Enige vereiste: de tablet of smartphone moet aan de Mac hangen met een 30-pin of Lightening kabel –> vandaar dat er dus geen latency is.

Duet Display

En dames en heren, dat werkt dus ook gewoon prima zoals beloofd eh! Mac OS ziet je tablet gewoon als een extra scherm…

Als ik nu een tweede scherm wil, pak ik mijn iPad Air, sluit het kabeltje aan, start Duet app op de tablet en BOOM – screen-estate galore!

Enfin. Aanrader. Thank me later.

KBC Explore

Begin deze week was ik samen met enkele collega bloggers te gast bij KBC te Leuven (very nice building on the inside btw) om een voorproefje te krijgen van de KBC Explore app die kadert in het Superprestige verhaal dat je eerder al op mijn blog kon volgen.

Zonhoven / Ruddervoorde

De tickets voor Zonhoven en Ruddervoorde zijn de deur uit en zouden, als het goed is, vandaag bij de gelukkige winnaars in de brievenbus moeten gevallen zijn. Bij de tickets zitten ook enkele iBeacons (kostprijs ongeveer €50 per stuk dus feel really special). In combinatie met de KBC Explore app gaan deze iBeacons je toelaten om je favoriete veldrijder te volgen op het parcours! How cool is that?!

Met andere woorden: degene die pintjes haalt, weet precies wanneer hij of zij terug moet zijn om zijn favoriet te zien voorbij spurten! Genius!

KBC

Find My Friends

De Explore app laat je ook toe vriendjes te worden met andere mensen (op basis van je naam + postcode) en op die manier elkaar te kunnen terugvinden tijdens het veldrijden. Of tijdens de festivals komende zomer. Of tijdens gelijk welk event waar massa’s volk rondloopt dus. Eigenlijk is het identiek aan “Find My Friends” van Apple, maar met als groot verschil dat dit cross-platform werkt. Androidians en Apple-fans kunnen elkaar dus tracken als ze dan wensen.

iBeacons

Die iBeacons kan je ook gebruiken om je sleutels snel terug te vinden (KBC stuurt een sleutelhangertje bij op maat van de iBeacon) of bijvoorbeeld om je mini-me snel terug te vinden in een kindermassa (Blankenberge strand in de zomer bijvoorbeeld ;)). Uiteraard gaat KBC op termijn meer doen met iBeacons en is dit een test-project om te kijken hoe mensen ermee omgaan. Denk maar aan een welkomstboodschap als je je lokaal KBC-kantoor binnenstapt bijvoorbeeld.

Dus aan de winnaars van de tickets: vergeet uw Explore app niet te downloaden en te installeren op uw smartphone! De app kan elke dag opduiken in uw App / Play store!

Was u niet bij de gelukkigen, maar heb je wel interesse in tickets voor komende Superprestige wedstrijden? Keep a close eye on my blog :).

Pocket Stats

Het einde van 2013 is in zicht en dat is altijd een leuk moment om eens achteruit te kijken. De mensen van Pocket deden net hetzelfde en stuurden me wat statistische informatie omtrend mijn gebruik van hun app.

Interesting to say the least!

pocketstats

Effe inzoomen geeft het volgende…

pocketstats1
pocketstats2

U moet weten dat ik Pocket voor 75% op mijn iPhone gebruik, voor 20% op mijn iPad en de overige 5% zich op mijn Mac afspeelt. Met andere woorden, ik staar enorm veel naar mijn mobiele toestellen!

One Second Everyday

Onlangs heb ik een Kickstarter project gesteund dat me erg aansprak: One Second Everyday.

Zoals de naam enigszins doet vermoeden, laat de app je toe om voor elke dag, 1 seconde beeld uit je dagdagelijkse leven te “capturen”, waarmee je uiteindelijk een levensverhaal van jezelf kan compileren bestaande uit videoclips van… Inderdaad… 1 seconde lang. Simpel, maar briljant idee.

Als je dit dagelijks doet, heb je na een jaar of 10 jaar of … een erg leuk filmpje vol herinneringen. Zie je de kleinkinderen al kijken?

En het mooie van de app is dat het gewoon gebruik kan maken van de video’s die nu al in je bibliotheek zitten… Ze moeten dus niet persé met de app zelf gemaakt zijn!

Uiteraard kan het filmpje daarna geëxporteerd worden naar allerhande sociale media, moest je dat willen. Zo zou je maandelijks bijvoorbeeld een film op je blog kunnen posten van 30 seconden dat dan ineens een samenvatting van die maand is.

Het Kickstarter project vereiste een bijdrag van $1 maar om iedereen te bedanken voor de steun, is de app de eerste 24u helemaal gratis, voor iedereen!

Haast u dus naar uw app store in uw buurt (zowel op iOS als op Android beschikbaar) en begin met het vastleggen van uw eigen levensverhaal…

Laat links naar uw meesterwerk gerust achter in de comments :-).

Mailbox App

De native GMail app is top, maar dit ziet er ook leuk uit, vooral als je inbox vol zit met “todo’s”. Vanaf volgend jaar voor iPhone en GMail combo’s out there: Mailbox App.

Mijn iPhone 4 doet hier nu al dienst sinds het najaar van 2011 en als ik zo terugkijk op de voorbije maanden, valt het mij op dat ik mijn iPhone 4 veel meer gebruik als “snapshot camera” ten opzichte van mijn vorige iPhone 3G.

Waarom? Uiteraard is de kwaliteit er een pak op vooruitgegaan (en naar het schijnt is het verschil tussen de 4 en de 4S nog eens zoveel beter – 5MP vs 8MP), maar dat is niet de hoofdreden.

Het verschil zit hem ook in de snelheid. Op de iPhone 3G, en dan zeker sinds iOS 4, duurt het gewoon té lang vooraleer de camera app klaar staat. Meestal grijp ik naar mijn phone-camera “on the road”. In een opwelling. Als ik iets spontaan tegenkom en mijn “echte” camera’s niet bij de hand heb.

Als je op zo een moment 20-30 seconden geduld moet hebben, is het momentum al lang verdwenen en eerlijk gezegd, mijn goesting ook.

Ik heb trouwens een set aangemaakt op Flickr waarin ik foto’s upload die ik ook via Instagram share. Al die foto’s zijn gemaakt met mijn iPhone 4 en eerlijk gezegd ben ik tevreden van dat resultaat.

Velen zeggen dat de phone-camera’s de gewone camera’s gaan vervangen. Maybe. Grotendeels. Vooral het gebruiksgemak en het altijd bij hebben is een grote troef die de concurrentie automatisch op een achterstand zet. Maar op gebied van kwaliteit zie ik ze er toch niet direct overgaan.

Neen. Mijn Nikon’s en de GF-1 mogen nog een tijdje blijven. No doubt.

Een van de app’s op mijn iPhone die ik al erg lang gebruik is “De Standaard Mobile” wat eigenlijk niets meer is dan een bookmark naar De Standaard Mobile website. Ik vind de app “lightweight” en gebruiksvriendelijk, waardoor het zelfs op een klein scherm en over 3G (of zelfs Edge) nog redelijk goed werkbaar is.

Sinds de lancering van de iPad heeft De Standaard een “echte” digitale krant voor de App Store ter beschikking. Voor €3.99 kan je de App kopen en in die prijs zitten vijf kranten naar keuze inbegrepen (€0.79 voor een weekkrant en €1.79 voor een weekendkrant zijn de huidige tarieven, dus je budget opgebruiken aan weekendkranten is winstgevender) dus eigenlijk is de App gratis en maak je nog een beetje winst op de kranten ook.

Zeker op het scherm van een iPad is De Standaard App de moeite waard. Het leest vlotjes, werkt goed en zou voor mij een papieren krant per direct kunnen vervangen. Op de iPhone valt het goed mee, maar het scherm is wel klein om voor langere perioden stukken tekst te lezen. Ideaal voor één artikel terwijl je ergens wacht, maar minder om de ganse krant te lezen vind ik persoonlijk.

Enig nadeel aan De Standaard App? Haal die reclame van AXA er eens uit! En doe terwijl de banners van Jupiler App ook maar weg! Of doen ze dat al als je een abonnement neemt?

Zou ik een abonnement nemen op de digitale krant? Misschien. Ik ben er nog niet uit. Ik heb niet elke dag tijd en zin om de krant te lezen, dus misschien ben ik voordeliger met een krant te kopen als ik er een wil. Of enkel een weekendkrant abonnement of zo. We zien wel.

PS: als je meerdere Apple toestellen hebt (iPad, iPhone, iPod Touch,…) en je koopt De Standaard App, dan krijg je die gratis kranten op al je toestellen! In mijn geval kan ik dus vijftien kranten gratis lezen voor mijn €3.99 in plaats van slechts vijf. Bug of feature, ik vermoed eerder iets dat ze niet kunnen tegenhouden doordat al je app’s geshared worden op al je toestellen via iTunes.

Door de problematiek met de beruchte aswolk, geeft Lonely Planet een stuk of tien van zijn Lonely Planet stadsgidsen voor de iPhone gratis weg (tot 22 april in ieder geval). Haast u dus naar de iTunes Store en download uw gidsen!

© 2017 Unexpected

Theme by Anders NorenUp ↑